top of page
Logo of Authentic Movement Soul Freedom featuring the name and a radiant heart symbolizing authenticity and holistic healing.

FEMININE
WHOLENESS
RETREAT

Βίωσε τη Θηλυκή σου Ενέργεια
Αγκάλιασε το Ταξίδι της Ψυχής σου

21-27 Ιουλίου 2024
στην Πάρο

Πάρε μια γεύση από τη μαγεία!

Σεμινάριο Θηλυκής Ολότητας τον Ιούλιο του 2023:

ΑΡΧΕΤΥΠΑ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΘΕΟΤΗΤΩΝ

Ανακάλυψε τα επτά αρχέτυπα των ελληνικών θεοτήτων για να αγκαλιάσεις και να γιορτάσεις τις διαφορετικές πτυχές της γυναικείας σου ταυτότητας.

ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ
ΚΙΝΗΣΗ

Μια συμπονετική, χωρίς κρίσεις πρακτική για να συνδεθείς βαθιά με τη διαίσθησή σου και να εκφράσεις την εσωτερική σου αλήθεια μέσω της ελευθερίας κινήσεων.

ΓΙΝ
ΓΙΟΓΚΑ

Η καθημερινή Γιν Γιόγκα καλλιεργεί τη γείωση και τη θεραπεία, θέτοντας τα θεμέλια για προσωπική ανάπτυξη και εσωτερική ισορροπία κάθε μέρα.

ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

Οι Εκφραστικές Τέχνες όπως η ζωγραφική, το κολάζ και ο πηλός βοηθούν να καλλιεργήσεις μια βαθύτερη, δημιουργική σύνδεση με τον εσωτερικό σου εαυτό και τους άλλους.

Silhouette of three women dancing freely with hands raised, embracing the freedom and unity at sunrise or sunset during the Feminine Wholeness Retreat.

EΛΑ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ
ΘΗΛΥΚΗΣ ΟΛΟΤΗΤΑΣ!

Καλώς ήρθες στο Σεμινάριο Θηλυκής Ολότητας (Feminine Wholeness Retreat), μια εμπειρία ειδικά σχεδιασμένη για γυναίκες που επιδιώκουν να επανασυνδεθούν με τη θηλυκή τους ενέργεια όπου μπορείς να ξεφύγεις από τις κοινωνικές πιέσεις και να ξεκινήσεις ένα ταξίδι προς την ολιστική αυτοαγάπη και αποδοχή.

Στο γαλήνιο σκηνικό της Πάρου στην Ελλάδα, προσφέρουμε μια μοναδική εμπειρία, συνδυάζοντας καθημερινά Αυθεντική Κίνηση ~ Γιν Γιόγκα ~ Εκφραστικές Τέχνες και τη σοφία των Αρχέτυπων των Ελληνικών Θεοτήτων.

Αναρωτήθηκες ποτέ αν τα αρχέτυπα επηρεάζουν τον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά σου;

Γιατί ορισμένες γυναίκες είναι πιο ανεξάρτητες ενώ άλλες ενσωματώνουν πιο παραδοσιακούς ρόλους;

Το σεμινάριο μας εμβαθύνει σε αυτές τις ενδιαφέρουσες ερωτήσεις και σε βοηθά να εξερευνήσεις και να κατανοήσεις τις ισχυρές δυνάμεις που διαμορφώνουν τη ζωή σου, αγκαλιάζοντας την αρμονία καρδιάς~σώματος~μυαλού~ψυχής.

Βίωσε τη θηλυκή σου ενέργεια σε ένα
οικείο και υποστηρικτικό περιβάλλον

Αυτή η οικεία 7ήμερη συνάντηση είναι κάτι περισσότερο από μια απλή εμπειρία. Είναι ένα συναισθηματικό, γεμάτο ψυχή ταξίδι, ιδανικό για γυναίκες που επιδιώκουν να αγκαλιάσουν την πλήρη γυναικεία ταυτότητά τους, συμπεριλαμβανομένων των συχνά παραμελημένων πνευματικών και συναισθηματικών διαστάσεων.

Επανασυνδέσου με τον αυθεντικό σου εαυτό και ενίσχυσε τη σχέση με μια ιδιαίτερη γυναίκα στη ζωή σου—είτε είναι η μητέρα, η αδερφή ή η φίλη σου.

Σε έναν υποστηρικτικό κύκλο γυναικών, θα συμμετέχεις σε προσεκτικά επιμελημένες δραστηριότητές που προωθούν την ανακάλυψη του εαυτού σου,  γιορτάζουν την πολύπλευρη φύση σου, και σε βοηθούν να ανακαλύψεις το δρόμο για μεγαλύτερη ευημερία, ευγνωμοσύνη και αγάπη προς τον εαυτό σου και εμβαθύνουν τη σύνδεσή σου με τον αληθινό Εαυτό σου.

Τα αρχέτυπα των ελληνικών θεοτήτων, από τη σοφία της Αθηνάς μέχρι το πάθος της Αφροδίτης, αντιπροσωπεύουν διάφορες πτυχές της γυναικείας ψυχής. Θα μάθουμε για αυτές τις διαχρονικές φιγούρες για να αποκαλύψεις πτυχές του εαυτού σου στα διαφορετικά στάδια της ζωής, διευκολύνοντας μια βαθύτερη κατανόηση και προσωπική ανάπτυξη.

Είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις ένα ταξίδι ψυχής και να ανακαλύψεις ξανά τη θηλυκή σου ενέργεια;

Έλα μαζί μας στο Σεμινάριο Θηλυκής Ολότητας ~ Feminine Wholeness Retreat, όπου σε περιμένει μια κοινότητα γυναικών με κοινά ενδιαφέροντα. Εμπνεύσου από τις ιστορίες των προηγούμενων συμμετεχόντων μας και δες πώς αυτό το ταξίδι έχει εμπλουτίσει τη ζωή τους. Αυτή είναι η πρόσκλησή σου για να αγκαλιάσεις την εσωτερική ομορφιά, την αγάπη, τη σοφία, τη χαρά και τη δύναμή σου. Ξεκίνησε σήμερα την πορεία σου προς την αυτοανακάλυψη, την ολότητα και την ελευθερία της ψυχής σου.

Stunning pinkish sunset over a serene Greek beach, embodying the quote's message of embracing life's continuous transformation, facing fears, and the endless journey of becoming.

«Η ζωή μας δίνει επανειλημμένες ευκαιρίες να αντιμετωπίσουμε αυτό που φοβόμαστε, αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ή αυτό που πρέπει να κυριαρχήσουμε. Ο δρόμος του γίγνεσθαι δεν είναι γραμμικός και δεν τελειώνει ποτέ. Δεν έχει στόχο ούτε πεπρωμένο. Ας αγκαλιάσουμε τη συνεχή μεταμόρφωση. Να πεθάνεις (συμβολικά) και να ξαναγεννηθείς ξανά και ξανά και ξανά».

Jean Shinoda Bolen - «Οι θεές σε κάθε γυναίκα»

Γεια, είμαι η Μαρία

Maria Lentzou, smiling warmly, the guiding force of the Feminine Wholeness Retreat, embodying its nurturing and empowering spirit.

Είμαι η οδηγός σου σε αυτό το ταξίδι ψυχής. Η ζωή μου είναι ένας πλούτος πολιτιστικών εμπειριών, αντλώντας από την ελληνική μου κληρονομιά και τον χρόνο που πέρασα στη Λατινική Αμερική και τις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ως συγγραφέας, ομιλήτρια, καλλιτέχνης, ψυχολόγος και ειδική στην Αυθεντική Κίνηση, τη Διατροφική Θεραπεία και τις Θεραπευτικές Τέχνες, έχω αφιερώσει την καριέρα μου στην ενδυνάμωση των γυναικών στο ταξίδι τους για αυτο-ανακάλυψη και ολιστική θεραπεία.

,

Στο Σεμινάριο Θηλυκής Ολότητας, θα μοιραστώ όχι μόνο την προσωπική μου ιστορία και πως ξεπέρασα τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα με την εικόνα του σώματος μου, τη κατάθλιψη και τη βουλιμία, αλλά και τις επαγγελματικές μου γνώσεις, τα εργαλεία και τις θεραπευτικές πρακτικές που συνέβαλαν στη μεταμόρφωσή μου. Το ταξίδι μου, εμπλουτισμένο με ποικίλες πολιτιστικές γνώσεις και θεραπευτική τεχνογνωσία, αποτελεί απόδειξη της δύναμης της αγάπης για τον εαυτό, της αποδοχής και της μεταμορφωτικής δύναμης όταν αγκαλιάζουμε τον αληθινό εαυτό μας.

Αν μπόρεσα να βγω πιο δυνατή, πιο ερωτευμένη με τον εαυτό μου και σε αρμονία με τη θηλυκή μου ενέργεια, μπορείς κι εσύ! Αυτό το Σεμινάριο είναι η πρόσκλησή σου για να ξεκινήσεις μια πορεία βαθιάς μεταμόρφωσης. Έλα μαζί μου για να ανακαλύψουμε και να γιορτάσουμε τον αληθινό μας εαυτό, με την υποστήριξη σε κάθε βήμα από την τεχνογνωσία μου, την συμπονετική καθοδήγησή μου και τη συλλογική δύναμη του γυναικείου μας κύκλου.

Τώρα είναι η ώρα για τη δική σου μεταμόρφωση!

Participant in the Feminine Wholeness Retreat in a moment of open-hearted free movement exploration with fabric, embodying personal transformation and openness.

Οι εγγραφές είναι
ΑΝΟΙΧΤΕΣ!

Το Σεμινάριο περιορίζεται σε 16 συμμετέχουσες.

Ειδική τιμή προσφοράς για όλες τις εγγραφές που θα πληρώσουν τα 400€ της προκαταβολής μέχρι 7 Ιουλίου 

από 1500€ μόνο 1200€ μέχρι εξαντλήσεως θέσεων.

Διατίθενται δυνατότητα πληρωμής υπολοίπου με δόσεις.

Στην τιμή περιλαμβάνονται όλα τα εργαστήρια (συνολική διάρκεια 22 ώρες), ποιοτικά υλικά τέχνης, καθημερινό μάθημα Yin Yoga, όλα τα αξεσουάρ γιόγκα, διαμονή 6 νύχτες, σύνδεση WiFi, ελαφρύ πρωινό, καθημερινά γεύμα & δείπνο, μισή μέρα εκδρομή σε άλλο νησί, δραστηριότητες, διασκέδαση, γέλιο, εύκολη πρόσβαση σε αμμώδη παραλία, ελεύθερος χρόνος για αυτο-εξερεύνηση και χαλάρωση, και πολλή αγάπη και ελληνική φιλοξενία.

Τα εισιτήρια ταξιδιού ΔΕΝ περιλαμβάνονται.

Scenic view of Paros Island's port in Greece, adorned with sailing boats, capturing the serene and inviting atmosphere of the Feminine Wholeness Retreat location.

Γιατί είναι αυτό το Σεμινάριο για μένα;

Λαχταράς να ενστερνιστείς πλήρως τη γυναικεία σου ταυτότητα, απαλλαγμένη από την αυτοαμφιβολία και τις κοινωνικές πιέσεις και να βρείς την ελευθερία της ψυχής σου;

Νιώθεις αποκομμένη από τη γυναικεία σου φύση εν μέσω του ρυθμού και των προσδοκιών της ζωής και αναζητάς μια βαθύτερη ολιστική σύνδεση;

Ψάχνεις να επανασυνδεθείς με το σώμα, τη διαίσθηση και την εσωτερική σου σοφία, αγκαλιάζοντας όλες τις πτυχές της ύπαρξής σου;

Επιθυμείς να έρθεις κοντά με γυναίκες που μοιράζονται το ταξίδι σου προς την αυθεντική αυτοέκφραση, την ενδυνάμωση και την ψυχική ανακάλυψη;

Η Πάρος στην Ελλάδα

Αναζωογονήσου στη Μεσόγειο

Φαντάσου να ξυπνά η ψυχή σου μέσα στη μαγευτική ομορφιά της Πάρου, ένα στολίδι στις Κυκλάδες της Ελλάδας, όπου η καταγάλανη Μεσόγειος συναντά το χρυσαφένιο ελληνικό καλοκαιρινό φως.

Αυτό το εμβληματικό νησί, που φιλοξένησε το μοναδικό μας σεμινάριο πέρυσι, επιλέχθηκε ξανά σκόπιμα για το αναζωογονητικό μείγμα όμορφης θάλασσας και καλοκαιρινού φωτός, ιδανικά για να σου επιτρέψουν να αγκαλιάσεις και να ενσαρκώσεις όλη την ουσία της θηλυκότητάς σου.

Η Πάρος, φημίζεται για τις εκπληκτικές παραλίες της και τα παραδοσιακά γλυκίσματα της κυρίας Μαρίας. Συνδυάζει αρμονικά τη νεωτερικότητα με την παράδοση, με την παραδοσιακή κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική, την έντονη νυχτερινή ζωή, τις μαγικές παραλίες, τα μαγευτικά αγροτικά χωριά και τα ιστορικά μνημεία. Δεν είναι απλώς μια τοποθεσία αλλά ένα ταξίδι στην ψυχή.

Το καταφύγιό μας, The Okreblue Seaside Yoga Retreat Center, αντικατοπτρίζει το πνεύμα του νησιού και έχει αποδειχθεί το τέλειο σκηνικό για το σεμινάριό μας. Σε αυτόν τον τόπο, η φυσική ομορφιά της Ελλάδας συναντά το βάθος της ενδοσκοπικής πρακτικής. Δημιουργημένο με αγάπη για να συγκεντρωθούν, να εξασκηθούν και να μοιραστούν άτομα με παρόποιες ιδέες, η προσωπική μου εμπειρία και τα θετικά σχόλια από τους περσινούς συμμετέχοντες επιβεβαιώνουν ότι το Okreblue ενσαρκώνει την αυθεντική ελληνική φιλοξενία – ένα σπίτι μακριά από το σπίτι.

Charming street in Naousa, Paros, with white walls, magenta bougainvillea, and a path leading to the sea, capturing the idyllic setting of the Feminine Wholeness Retreat.

Το Okreblue Seaside Yoga Retreat Center

Η Εμπειρία Σου 
Στο Σεμινάριό Μας

Ερωτεύσου τον Εαυτό σου

Close-up of a woman in meditation pose by the sea, her left knee and hand visible, symbolizing the practice of re-grounding and reconnecting with one's essence during the Feminine Wholeness Retreat.

Γείωση ~ Επανασύνδεση

Κάθε μέρα ξεκινάμε με χαλαρωτική yin yoga δίπλα στη Μεσόγειο, μια πρακτική για να γειωθείς και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου. Οι χαλαρωτικοί ήχοι της θάλασσας διευρύνουν την επίγνωσή σου, καλλιεργώντας την ειρήνη μέσα σου.

Μετά τα εργαστήρια, μπορείς να απολαύσεις την ομορφιά της Πάρου στον ελεύθερο χρόνο σου—σε περιμένουν γαλήνιες παραλίες, γοητευτικές εξερευνήσεις ή χαλαρωτικά μασάζ. Αυτή η ώρα είναι για στοχασμό, χαλάρωση και αναζωογόνηση, καθώς ενσωματώνεις τις πρωινές γνώσεις στην καρδιά~σώμα~μυαλό~ψυχή σου.

Participants at the Feminine Wholeness Retreat sitting in a circle in the yoga sala, engaging in healing arts with drawing and collage, exploring Greek Goddess archetypes.

Ανακάλυψη

Καθημερινά, έχουμε δύο εργαστήρια που επικεντρώνονται στις Ελληνίδες Θεές. Αντλούμε από τους μύθους τους για να εμπλουτίσουμε την κατανόηση και τη σύνδεσή μας με αυτά τα αρχέτυπα.

Χρησιμοποιούμε τη ζωγραφική, το κολάζ και τον πηλό, παράλληλα με τις ενσωματωμένες εξερευνήσεις και την Αυθεντική Κίνηση, για να εμβαθύνουμε τη σύνδεσή σου με αυτές τις πολύπλευρες ιδιότητες μέσα σου.

Αυτός ο ασφαλής, προσεγμένος χώρος καλλιεργεί βαθιές ιδέες, συναισθηματικό συντονισμό και προσωπική ανάπτυξη, ενθαρρύνοντας την αποδοχή του εαυτού μέσω της σοφίας της κίνησης και της δημιουργικής έκφρασης.

Delicious meal of cooked red peppers, zucchini, and mozzarella cheese with tomatoes on a wooden board, highlighting the organic dining experience at Okreblue Seaside Yoga Retreat Center.

Υγιεινή Διατροφή

Ανανεώσου στο εστιατόριο-lounge Caretta, του Okreblue, με βιολογικά γεύματα από λαχανικά που καλλιεργούνται τοπικά.

Απόλαυσε ελαφριά πρωινά, brunch και δείπνα που γιορτάζουν τη γεύση και την ευεξία ή εξερεύνησε παραδοσιακές ελληνικές γεύσεις σε κοντινά χωριά. Η τοπική κουζίνα προσφέρει ένα ταξίδι αισθήσεων που εμπλουτίζει την εμπειρία σου, συνδέοντάς μας με την πλούσια γαστρονομική κληρονομιά της Ελλάδας.

Woman emerging from the sea at sunset, symbolizing rejuvenation and the transformative journey of the Feminine Wholeness Retreat, ready to embrace life with new clarity and purpose.

Ανάδυση

Η τελευταία μας μέρα είναι μια ευκαιρία αναστοχασμού και ολοκλήρωσης, αξιοποιώντας τη δημιουργική σου ροή και αγκαλιάζοντας την αφήγηση της ζωής σου.

,

Θα ανακαλύψεις τα βάθη της αγάπης, της ομορφιάς, της χαράς, της σοφίας και της δημιουργικότητας μέσα στην ψυχή σου, που σε οδηγούν σε μια πιο ικανοποιητική και ολόψυχη πορεία ζωής.

,

Κάθε γυναίκα ενθαρρύνεται να αναδυθεί και να μοιραστεί το μοναδικό της ταξίδι στον ιερό μας κύκλο. Μαζί, γιορτάζουμε τη ζωντανή και πολύπλευρη γυναικεία μας φύση, τιμώντας τη διαφορετικότητα και τη δύναμη μέσα στην αδελφότητά μας.

Το ημερήσιο πρόγραμμα του Σεμιναρίου

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΑ ΒΕΛΑΚΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗΝ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ

Καλώς Ήρθες

Κυριακή 21 Ιουλίου

Διατίθεται υπηρεσία μεταφοράς από το αεροδρόμιο ή το λιμάνι της Πάρου κατόπιν αιτήματος.

Η επίσημη ώρα του check-in είναι την Κυριακή στις 4 μ.μ. Ωστόσο, τα δωμάτια είναι συχνά έτοιμα πριν από αυτή τη στιγμή. Μπορείς να αφήσεις τις αποσκευές σου στη ρεσεψιόν και να απολαύσεις την παραλία ή να χαλαρώσεις στο καφέ μέχρι να είναι διαθέσιμο το δωμάτιό σου.

Το δείπνο περιλαμβάνεται την ημέρα της άφιξής σου, και εγώ, η Μαρία, θα είμαι εκεί για να σε καλωσορίσω θερμά!

Άφησε τη δυναμική, όμορφη και σοφή
γυναικεία σου ψυχή να αναδυθεί και να ανθήσει
!

Τι λένε οι συμμετέχουσες:

leni smiling warmly with one hand over her heart, embodying self-awareness and personal growth during the Feminine Wholeness Retreat.

Έγώ είμαι σε αυτή την διαδικασία με τον εαυτό μου πολλά χρόνια. Μου αρέσει η αυτογνωσία και η προσωπική μου εξέλιξη γενικότερα. Ο συνδυασμός μάλιστα, να είμαστε σε νησί, στην φύση και να δουλεύουμε με τον εαυτό μας, μέσα στο πνεύμα των διακοπών, μαζί με άλλες γυναίκες που έχουμε περίπου την ίδια ιδιοσυγκρασία, είναι κάτι που μου άρεσε πάρα πολύ!

Ελένη

Eleni embracing Kalliopi in a heartfelt hug, symbolizing the deep connections and shared experiences among participants at the retreat.
Desiree laughing and looking at the camera during her interview, reflecting the joy and welcoming atmosphere of the Feminine Wholeness Retreat among diverse participants.

 Είναι τόσο όμορφο να περιτριγυρίζεσαι από Έλληνες και να νιώθεις την ενέργεια, να ακούς τη γλώσσα, τα τραγούδια, να γελάς, να δοκιμάζεις το φαγητό και να κολυμπάς στη Μεσόγειο. Ήταν ένα δώρο φοβερό!

 

Είναι θεραπευτικό όταν μαζεύονται οι γυναίκες. Νομίζω ότι επιτρέπει στην ιστορία μας να ακουστεί και η οικειότητα που δημιουργήθηκε εδώ ήταν αυθεντική, ήταν αληθινή, ήταν όμορφη!

Desiree

Close-up of Desiree's face with eyes closed, standing in a circle of women holding hands, symbolizing the authentic intimacy and healing shared at the Feminine Wholeness Retreat.
Kalliopi sitting on the yoga sala floor, sharing her experience at the Feminine Wholeness Retreat, highlighting the value of connecting with women of diverse ages.

Αυτό το reatret ταιριάζει σε μια γυναίκα που θέλει να συνδεθεί με άλλες γυναίκες. Εγώ ήρθα για να διδάξω γιόγκα και για να συμμετάσχω και στο σεμινάριο. Αυτό που μου άρεσε πάρα πολύ ήταν οι συμμετέχουσες στην ομάδα, μου άρεσε πάρα πολύ που ήμασταν από διαφορετικές ηλικίες και που ήταν τόσο δοτικές και που μοιράστηκαν τόσο βαθιά για αυτές πράγματα στην ομάδα, και πως τελικά μέσα από τις ιστορίες άλλων ανθρώπων μαθαίνεις πράγματα και για τον εαυτό σου. 

Καλλιόπη

Close-up of Kalliopi laughing joyfully as she shares her story, reflecting the open and giving spirit of the retreat participants.
Thodora beaming with a very big smile, feeling pride in her multifaceted identity as a woman, Greek, mother, and daughter at the Feminine Wholeness Retreat.

Αυτή η δουλειά ήταν υπέροχη γιατί από όλες πήρα ερεθίσματα για να καταφέρω να δουλέψω με τον εαυτό μου. Πραγματικά ένιωσα περήφανη, ως γυναίκα, ως ελληνίδα, ως μάνα, ως κόρη… όλες τις πλευρές. Και είμαι πολύ συγκινημένη γιατί οι αρχαίοι Έλληνες μέσα από τους μύθους τους, τα είπαν όλα!

Θεοδώρα

Thodora hugging herself and smiling, a gesture of self-love and acceptance, celebrating her journey of personal growth during the retreat.
Ludmila in lotus pose, meditating during a morning yoga session at the Feminine Wholeness Retreat, embodying the peaceful start to the day.

Μου άρεσε πολύ πως ξεκίναγε η μέρα μας, ήταν οργανωμένη φοβερά θεωρώ για να χαλαρώσουμε και να μπούμε σε βάθος με τον εαυτό μας. Το πρωί μπορούσαμε να ξυπνήσουμε και να πάμε για ένα μπάνιο στην θάλασσα και μετά ξεκινάγαμε με γιόγκα ώστε να χαλαρώσει το σώμα μας και μετά μπαίναμε στη θεραπεία. Έτσι ήταν πιο εύκολο να χαλαρώσεις και να νιώθεις ο εαυτός σου. Και μου άρεσε πάρα πολύ που είμαστε διαφορετικές ηλικίες. Κάθε μέρα έβλεπα πως έλαμπαν όλες

Λουντμίλα

Ludmila sharing in the retreat circle with a big smile and open hands, symbolizing her comfort and openness within the group.
Afortidi with eyes closed, enveloped in fabrics, exploring sensuality and femininity, reflecting on her journey of self-discovery at the Feminine Wholeness Retreat.

Ήταν πολύ μεγάλη μου επιθυμία να συμμετάσχω στο σεμινάριο αυτό που είχε να κάνει με την θηλυκή ενέργεια. Αυτό το θέμα με ενδιαφέρει πάρα πολύ τώρα γιατί είμαι σε μια ηλικια που είμαι 70 ετών και η θηλυκότητά μου περνάει μια κρίση. Κατά πόσο μπορώ να είμαι και στα 70 μια γυναίκα θηλυκή. 

 

Μου άρεσε πάρα πολύ που ήμασταν όλες γυναίκες και μοιραστήκαμε όλες μας αυτές τις εμπειρίες, μέσα από τις οποίες, τις συμπόνεσα, τις αγάπησα τις γυναίκες και μέσα από αυτό συμπόνεσα και μένα και αγάπησα και μένα. 

Ήταν μια εξαιρετικά σημαντική εμπειρία για μένα. Με είδα πιο όμορφη, με τρυφερότητα, με γλύκα.

Αφροδίτη

Afortidi laughing joyfully while holding her hat on a boat, embodying the liberating and communal spirit of the Feminine Wholeness Retreat.
Natalia_.jpg

Για μένα βασικό κίνητρο ήταν ότι θα έρθω σε ένα άλλο νησί. Ξεπέρασε βέβαια τις προσδοκίες μου όλη η εβδομάδα. Δεν έχω καταλάβει καν πως πέρασαν οι μέρες!

Ναταλία

Natalia laugh.jpg
Close-up of Efi caressing fabrics with her face, a tactile exploration that distracts from cerebral tendencies and allows for spontaneous expression at the Feminine Wholeness Retreat.

Επειδή είμαι ένας άνθρωπος καθαρά εγκεφαλικός, αυτό δηλαδή είναι το κύριο χαρακτηριστικό μου, ο τρόπος που η τέχνη με αποσπά από το νου και τη σκέψη, για μένα είναι ευεργετικός. Δηλαδή μου δίνει την δυνατότητα, αυθόρμητα, να ξεγελάσω το νου μου και να βγάλω την αλήθεια μου με έναν ανώδυνο τρόπο, που τελικά είναι και προς όφελός μου και μου δίνει μια άνεση που επιτρέπει μέσα μου να συμβεί κάποια αλλαγή. 

​Έφη

Efi's face in close-up, surrendering to the sensuality of the moment, showcasing how art enables her to express her truth and embrace change.

Ανακάλυψε το Σεμινάριο Θηλυκής Ολότητας σε 5 λεπτά

Απόλαυσε ολόκληρη 
την εμπειρία σε 20 λεπτά

Paros _ Female Rainbow Retreat in Paros Island, Greece, 2020 with maria lentzou _ Authenti

Αγκάλιασε τον Ορίζοντα
~

Ανακάλυψε το Δρόμο Προς την Ολότητα

Idyllic beach in Paros with crystal clear waters and pristine sand, reflecting the natural beauty and tranquility that enhances the benefits of the Feminine Wholeness Retreat.

Αυτό το Σεμινάριο θα σε βοηθήσει:

~ Αγκάλιασε το σώμα και τη διαίσθησή σου: Θα συνδεθείς βαθιά με τον φυσικό και διαισθητικό εαυτό σου, ενισχύοντας μια αρμονική σχέση μεταξύ καρδιάς-νου-σώματος-ψυχής.

~ Αποκάλυψε και εξέφρασε τον αυθεντικό σου εαυτό: Θα ξεκινήσεις ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης, εξερευνώντας και διατυπώνοντας το βάθος και τη μοναδικότητα του αληθινού σου εαυτού.

~ Θεράπευσε τις γυναικείες σχέσεις: Θα συμφιλιωθείς και θα γιορτάσεις τη σχέση σου με τη θηλυκότητα και το σώμα σου, καλλιεργώντας την αποδοχή του εαυτού σου και την αγάπη που περικλείει τόσο τον εσωτερικό όσο και τον εξωτερικό σου εαυτό.

~ Γίνε μέλος μιας υποστηρικτικής κοινότητας: Θα βρεθείς σε μια συμπονετική κοινότητα, χτίζοντας μακροχρόνιους δεσμούς με γυναίκες που μοιράζονται κοινά ενδιαφέροντα.

~ Γιόρτασε ολόκληρο τον εαυτό σου: Θα αναγνωρίσεις και θα τιμήσεις κάθε πτυχή της γυναικείας σου ταυτότητας, αγκαλιάζοντας την πολυπλοκότητα, την ομορφιά και τη δύναμη μέσα σου.

~ Δυνάμωσε την αγάπη προς τον εαυτό σου: Θα καλλιεργήσεις μια βαθιά, ολιστική αγάπη για τον εαυτό σου, εκτιμώντας την πολύπλευρη φύση, την εγγενή αξία και το μοναδικό ταξίδι της ψυχής σου.

~ Ξύπνησε την εσωτερική ομορφιά και τη χαρά: Θα ανακαλύψεις τους θησαυρούς της εσωτερικής ομορφιάς, της χαράς και της σοφίας που βρίσκονται μέσα σσου, εμπλουτίζοντας τη ζωή σου με μια αίσθηση πληρότητας και πνευματικής ευδαιμονίας.

~ Ζήσε τη ζωή πλήρως: Θα εξοπλιστείς με εργαλεία για να ζήσεις τον πλούτο της ζωής στο έπακρο, αγκαλιάζοντας κάθε στιγμή με ανανεωμένη ζωντάνια, ενθουσιασμό και ολόψυχη παρουσία.

Διασφάλισε τη θέση σου

Το Σεμινάριο περιορίζεται σε 16 συμμετέχουσες.

Ειδική τιμή προσφοράς για όλες τις εγγραφές που θα πληρώσουν τα 400€ της προκαταβολής μέχρι 7 Ιουλίου 

από 1500€ μόνο 1200€ μέχρι εξαντλήσεως θέσεων.

Διατίθενται δυνατότητα πληρωμής υπολοίπου με δόσεις.

Στην τιμή περιλαμβάνονται όλα τα εργαστήρια (συνολική διάρκεια 22 ώρες), ποιοτικά υλικά τέχνης, καθημερινό μάθημα Yin Yoga, όλα τα αξεσουάρ γιόγκα, διαμονή 6 νύχτες, σύνδεση WiFi, ελαφρύ πρωινό, καθημερινά γεύμα & δείπνο, μισή μέρα εκδρομή σε άλλο νησί, δραστηριότητες, διασκέδαση, γέλιο, εύκολη πρόσβαση σε αμμώδη παραλία, ελεύθερος χρόνος για αυτο-εξερεύνηση και χαλάρωση, και πολλή αγάπη και ελληνική φιλοξενία.

Τα εισιτήρια ταξιδιού ΔΕΝ περιλαμβάνονται.

Vibrant traditional houses of Mykonos cascading down a mountainside, capturing the island's unique charm and beauty.

Ημιήμερη Εκδρομή

Ως μέρος του σεμιναρίου μας, έχουμε προγραμματίσει μια αξέχαστη ημιήμερη εκδρομή για να βυθιστούμε περαιτέρω στον πλούσιο ελληνικό πολιτισμό και ιστορία. Στα μέσα του ταξιδιού μας, θα εξερευνήσουμε ένα από τα κοντινά ελληνικά νησιά - τη Δήλο, τη Μύκονο ή την Αντίπαρο - το καθένα προσφέρει μια μοναδική εμπειρία.

Στη Δήλο, θα μπούμε σε έναν κόσμο βουτηγμένο στην αρχαία μυθολογία. Ως μυθική γενέτειρα της Άρτεμης και του Απόλλωνα, φιλοξενεί αξιόλογους αρχαιολογικούς χώρους και ένα μουσείο με μια εντυπωσιακή συλλογή ελληνικών γλυπτών, παρέχοντας μια απτή σύνδεση με τα αρχέτυπα που εξερευνούμε.

Αντίθετα, η Μύκονος σαγηνεύει με τη ζωντανή κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική της. Θα περιπλανηθούμε στους δρόμους τους γεμάτους με ασβεστωμένα σπίτια και εκκλησίες, με γαλάζιο τρούλο και θα απολαύσουμε ένα γεύμα με τοπικές σπεσιαλιτέ του Αιγαίου σε αυτό το πολυσύχναστο νησιώτικο περιβάλλον.

Εναλλακτικά, η γαλήνια Αντίπαρος προσφέρει ένα γαλήνιο καταφύγιο με τα παρθένα τοπία και τις ήρεμες παραλίες της, επιτρέποντας περισυλλογή και χαλάρωση.

Αυτή η εκδρομή επιμελήθηκε προσεκτικά για να συμπληρώσει το θέμα του καταφυγίου μας, εμπλουτίζοντας την κατανόηση και την εμπειρία σας για την ελληνική κληρονομιά και τα αρχέτυπα που αγκαλιάζουμε. Ετοιμαστείτε για μια μέρα ανακάλυψης, σύνδεσης και αξέχαστων αναμνήσεων.

The ancient ruins of Delos, the mythological birthplace of Apollo, offering a glimpse into Greece's rich historical heritage.

Είσαι περίεργη, απλά δεν είσαι έτοιμη ακόμα;

Θα χαρώ να μιλήσουμε!

Κάλεσε: 6906 -144 - 007

Στείλε μου την ερώτησή σου!

Το μήνυμά σας έχει σταλεί με επιτυχία! Θα επικοινωνήσω σύντομα.

Κλείσε ένα online ραντεβού!

Δεν μπορείς να έρθεις στην Πάρο αλλά λαχταράς την εμπειρία;

Καταλαβαίνω ότι δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να ταξιδέψουν στην Πάρο, γι' αυτό θέλω να φέρω αυτή την εμπειρία πιο κοντά σας στην Ελλάδα. Εγγράψου παρακάτω για να ενημερωθείς με όλες τις λεπτομέρειες και να μάθεις πρώτη πότε θα διοργανώσουμε το σεμινάριο σε άλλα μέρη της Ελλάδας. Το ταξίδι σου προς τη γυναικεία ολότητα σε περιμένει όπου κι αν βρίσκεσαι!

Το μήνυμά σας έχει σταλεί με επιτυχία! Θα επικοινωνήσω σύντομα.

Δες τον χάρτη του Σεμιναρίου μας

CONNECT ON
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

Authentic Movement
Soul Freedom

Maria Lentzou, LMFT, NTP
San Francisco, CA

Icon version of the Authentic Movement Soul Freedom logo, symbolizing the core essence of Maria Lentzou's wellness practice.

© 2024 by maria.  Terms of usePrivacy Policy.

bottom of page